Le Souffle du Dragon Bleu

COURS HEBDOMADAIRES

A Lacroix-Falgarde (31120) :

• LUNDI 18H45 – 20 H salle F. Mistral (derrière la Mairie)
• début des cours le 16 Septembre 2019
• Année répartie sur 2 périodes  : mi-Septembre jusqu’à fin Janvier (4 mois et demi) et début Février jusqu’à fin Mai          (4 mois)

Programme rentrée : Xi Xi Hu (marches de prévention), Qi Gong de l’immunité, Qi Gong du 2ème printemps,  méditations.

(de Dr Liu Dong et Me Liu He)

2ème et 3ème trimestres tronqués (confinement) : en juin reprise (à l’extérieur) du Q.G. de l’immunité et fin 2ème printemps + posture de l’arbre (échauffement de Pierre N.)

A l’INRA (Auzeville/ Castanet)

• JEUDI 12H15 – 13H15 salle de l’ADAS, accès réservé
• début des cours le 12 Septembre 2019
• Année répartie sur 3 trimestres de Septembre jusqu’à Juillet

Programme 1er trimestre :

Xi Xi Hu (marches de prévention), Qi Gong de l’immunité,  Nei Yang Gong (Nourrir l’intérieur),  méditations.

2ème trimestre : début Fille de Jade

(de Dr Liu Dong , Me Liu He et Xu Boscheng) reprise fin juin : Fille de Jade et posture de l’arbre (échauffement Pierre N.)

STAGES en WEEK-END

Ponctuels, au moins 2 ou 3 dans l’année prévus mais confinement oblige…à les annuler

demi-journée (3 h 45) ou journée (maximum 5 H de pratique) le samedi ou le dimanche

Date retenue :

7 Mars 2020 : La Fille de Jade de  Liu Dong et Liu He, massage taoïste des 3 champs de cinabre (livre)